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健康

  • 2019年9月2日
  • 2020年2月12日

健康的に太るためには間食を摂れ!【7kg増量できた僕の太り方とおすすめ食品】

太りたい女性 スナック菓子とかを間食にして太るのは健康的によくなさそう。健康的に太る方法ってないかな? 太りたい男性 沢山食べてみたけど、全然太れないや。太れる食べ物とか、太りたい人に向けた商品ってないのかな?   このようなお悩みを解決していきます […]

  • 2019年9月1日
  • 2019年9月7日

うつ病のサインは分かりづらい?【体験談からお答えします】

うつ病になるときってどんなサインがあるんだろう 何が始まったらうつ病になりえる? うつ病にならないためのポイントはある? こういった方々の疑問を今回、解決していきます。 気持ちが落ち込んだ場合(パワハラなどの会社が原因ではない場合)のうつ病のサインは […]

  • 2019年8月27日
  • 2019年9月10日

手術は怖い?【全身麻酔の体験談からお答えします】

いきなりですが、 手術は、 怖いです!! なので今回は、 これから手術が待っていて不安 不安を和らげる方法はないの? 全身麻酔ってどんな感じ? そもそも手術って怖いの? というような方に向けて、僕の体験談を基にこの記事を書いていきます! 手術は怖い? […]

  • 2019年8月24日
  • 2019年9月19日

ダイエットは間食を置き換えれば成功する【心理学を応用しましょう】

代替行動 実はこれがダイエットにはとても有効です。 今回は、この代替行動を使ったダイエット法をご紹介します。 是非、最後まで読んでいってください。 あわせて読みたい ≻≻【ダイエットの天敵「誘惑」その対策法を教えます】 ≻≻【ダイエットに失敗する人の […]