夜中のカップラーメンがうまい本当の理由【最強のカップラーメンも紹介】

 

悩んでいる人
夜中に食べるカップラーメンって美味しいよね。
我慢するべきだとも思うけど、美味しいから食べちゃう。
夜中にラーメンなんて太るだろうな…
でも、なんで美味しいんだろう?
夜中に食べたくなったときの対処法も知りたいな。
 
 
こういった疑問を解決していきます。
 
 
・前提:夜中にガッツリ食べると太るので注意
・夜中のカップラーメンがうまい理由3つ
・夜中のカップラーメンを我慢する方法3つ
・夜中におすすめのカップラーメン3選【最強レベル】
 
 
本記事を書いている僕も、よく夜中にカップラーメンを食べます
健康的ではないと知っていながらも、夜中に食べるカップラーメンってうまいですよね…
 
なので、本記事では、夜中に食べるカップラーメンがうまい理由を紹介していきます。後半では、僕がおすすめする最強レベルのカップラーメンも紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。
 
 
これを読み終わったあなたは、今日の夜中からラーメンが食べたいと思うようになりますよ…
 

前提:夜中にガッツリ食べると太るので注意

前提:夜中にガッツリ食べると太るので注意

 

前提として、夜中にガッツリ炭水化物は太ります(もう分かってるよ!って人は飛ばしちゃってください。)

健康にも、もちろんいい。ジャンクフードをやめれば、集中力も判断力も回復するのですから。

➤➤ジャンクフードをやめたら得られる健康効果5選+依存を断ち切る方法

 

 

しかし、夜中に食べるなとは言いません。

本記事は、ダイエットを頑張りましょう!みたいな健康的な記事ではなく、「夜中のラーメンって本当うまいよな~!」と共感する記事です

 

 

もし、ダイエットしているのに食べたくなるという方は以下の2記事が参考になります。空腹をごまかす方法や、ダイエットが失敗する人に共通する特徴が書かれています。

➤➤【悲報】空腹はごまかさないと判断力が低下します+ごまかす方法5つ

➤➤ダイエットが失敗する人に共通する3つの特徴【成功法も紹介します】

 

 

ただ、ちょっと健康にも気を付けないと、これからの人生、夜中にラーメンが食べられなくなってしまいます。

太るということは、それだけ病気のリスクは伴いますよね

なので、毎日食べさえしなければOKなわけで、ちょこちょこ我慢して病気リスクは減らしましょう。

 

考えてみてください。

我慢すればするほど、夜中のカップラーメンはうまくなりますよね。(久しぶりに食べてもうまいですが…)

 

なので、毎日夜中にガッツリ食べてしまうのは避けましょう。

 

夜中のカップラーメンがうまい理由3つ

夜中のカップラーメンがうまい理由3つ

 

夜中に食べるカップラーメンがうまい理由は以下の3つです。

  • 背徳感を覚えたから
  • そもそもラーメン自体が好きだから
  • 夜中のテンションが異常すぎるから

 

順番に解説していきますね。

 

夜中のカップラーメンがうまい理由①:背徳感を覚えたから

 

結局の要因はコレなんですよ。

 


背徳感ってなんや?
本来するべき行動から背いて、別の行動をしたときに感じる後ろめたい感覚のこと。

 
 

夜中にカップラーメンってダメだと分かってますよね。でも、食べてしまう。

本当はしちゃいけないことなんだけど、ついしちゃうこの感じがラーメンを美味しくさせます。

 

 

やっぱり感情によって、味覚も変わりますからね

嫌いな人と食べているときはどうしても美味しく感じられなかったり、好きな人と食べてれば美味しいし。感情によって味覚も左右されてしまうから、背徳感(しちゃいけないのにしてしまう感じ)で美味しくなるわけです。

 

夜中のカップラーメンがうまい理由②:そもそもラーメン自体が好きだから

 

そもそも、夜中にカップラーメン食べる人ってラーメン好きですよね

ラーメン嫌いな人ってなかなか見つけづらくて、日本人のほとんどが好きなのでは?と僕は思います。

 

ラーメンが好きなら、尚更夜中のカップラーメンは美味しい

先ほど紹介した「背徳感」との相乗効果もあって、美味しさは抜群

 

なので、夜中のカップラーメンが美味しい理由は、ラーメン好きだからなのもあります。

 

夜中のカップラーメンがうまい理由③:夜中のテンションが異常すぎるから

 

夜中のカップラーメンがうまいのって、ただ単に夜中のテンションが異常すぎるからってこともあります。

 

夜中は脳の働きが悪くなることもあり、その状態はアルコールを摂取して酔っているときと同じ状態です

つまり、ハイテンションになります。

 

普段から美味しいカップラーメンを、ハイテンション状態で食べると、

 

カップラーメン、うますぎwww
 

ってなるわけです。

なので、夜中のテンションが異常すぎることも考えられますよ。

 

夜中のカップラーメンを我慢する方法3つ

夜中のカップラーメンを我慢する方法3つ

 

夜中のカップラーメンを適度に我慢したいという方のために対処法を紹介します。

 

具体的には以下の3つ。

  • 体を動かす
  • 寝てしまう
  • 違う食品で我慢する

 

順番に解説していきます。

 

夜中のカップラーメンを我慢する方法①:体を動かす

 

夜中にカップラーメンが食べたくなったら、体を動かしましょう

 

体を動かすと、気分がよくなりますよね。気分が良くなると、食欲は低下します

なので、空腹時に体を動かすことは大切です。

 

ちなみに、空腹時は判断力が著しく低下していますよ

脳が働きづらい夜中では尚更です

ついカップラーメン以外にも、アマゾンや楽天でポチッとしてしまうことも多いでしょう。 

 

なので、夜中の衝動買いを防ぐためにも、空腹時には体を動かしてみましょう

 

 

以下の記事で、更に詳しくここの内容を掘り下げて解説していますので、参考にしてみてください。

➤➤【悲報】空腹はごまかさないと判断力が低下します+ごまかす方法5つ

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夜中のカップラーメンを我慢する方法②:寝てしまう

 

夜中にカップラーメンが食べたくなったら、寝てしまいましょう

 

寝れば食欲を忘れて、次の日になってます。

 

夜中にカップラーメンを食べたくないのに、つい食べてしまった翌日って、気分が下がりますよね

「なんで昨日の夜、カップラーメンなんて食べたんだろう…」って。

 

なので、翌日スッキリ起きられるために、寝てしまいましょう。

 

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夜中のカップラーメンを我慢する方法③:違う食品で我慢する

 

夜中にカップラーメンが食べたくなったら寝ましょう、とはいえ、お腹が空いて寝れないときもあります。

そんなときに使えるのが、違う食品に置き換えて我慢する方法です

 

分かっていると思いますがカップラーメンは、体に悪いジャンクフード。

健康生活を送りたい方には、正直おすすめできないものです。

なので、違う食品に変えましょう。

 

例えば以下。

  • ナッツ
  • ドライフルーツ
  • スムージー

 

こんな感じで栄養もしっかり摂れる食品に変えていくことで、お腹も満たされます。

そうなれば夜中にカップラーメンを食べることは減りますよね。

 

ちなみに、夜にスムージーを飲むのは吸収率も上がるのでおすすめ。以下の記事では太らないためのスムージーの飲み方を紹介しているので、参考にしてみてください。

➤➤スムージーで太る原因と適切な摂取方法【飲み方を間違えているだけ】

 

 

なので、違う食品で我慢することもひとつの方法ですよ。

 

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夜中におすすめのカップラーメン3選【最強レベル】

夜中におすすめのカップラーメン3選【最強レベル】

 

最後に、夜中におすすめのカップラーメンを3つ紹介しておきます。

 

どれも最強レベルでうまいカップラーメンです。

具体的には以下の3つ。

  • 日清食品|シーフードヌードル
  • ニュータッチ|ねぎみその逸品
  • 東洋水産|激めんワンタンメン

 

順番に紹介していきます。

 

夜中におすすめのカップラーメン①:日清食品 シーフードヌードル

 

王道中の王道、日清食品のシーフードヌードルです

麺も美味しいけど、汁までうまいからビビる。

 

しかも、シーフードなので豚骨ラーメンよりも、気持ち安心ですよね。

カロリーを気にするなら、カロリーハーフのカップラーメンもあるので、そちらをどうぞ。

 

 

あ、あと、残った汁で茶碗蒸しを作るのもうまい

これ最強にうまいので、マジで試してほしい。絶対友達にも言いたくなるから。

 

~カップラーメン茶碗蒸しの作り方~

  1. できるだけ具材は残して麺だけ食べる
  2. 汁に生卵を1個入れて軽く混ぜる
  3. 電子レンジ500Wで2~3分
  4. 茶碗蒸しの完成

 

はい、簡単。今日からやってみてください。マジでやみつきになります。

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夜中におすすめのカップラーメン②:ニュータッチ ねぎみその逸品

 

僕は「ねぎみその逸品」が一番好きですね。

 

カップラーメンにしてはちょっと高めなんですけど、それを裏切らないうまさ

味噌ラーメンが好きな人には、ぜひ食べてほしいカップラーメンです。

 

かやくのネギも美味しいんですけど、ニンニクも付いてくるのでこれがマジでうまい。麺よし、かやくよし、スープよしの三拍子そろってます。

できれば、おにぎりもあると更に最強になりますが、さすがに夜中は我慢しましょう。

 

夜中に食べたいカップラーメンNo1なので、ぜひどうぞ。

 

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夜中におすすめのカップラーメン③:激めん ワンタンメン

 

これも王道ですよね。東洋水産から販売されている、激めんワンタンメンです。

 

ちょっと小ぶりなカップラーメンなので、夜中に食べてもあまり罪悪感は感じません。これがまた人をダメにさせるんですよね。

「これくらいなら、別に夜中に食べてもいいよね」っていうのを思い始めます。

 

しかし、ワンタンメンの美味しさは神

ほどよい胡椒としょうがが効いている、かつワンタンがうますぎるので、夜中に食べたくなるんですよね。

  

ガッツリしたカップラーメンじゃなくて、軽く食べたいときに役立ちます。ぜひ、夜中のカップラーメンにどうぞ。

 

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以上、おすすめのカップラーメンでした。

 

本記事では、夜中のカップラーメンがうまい理由や我慢したいときの対策も紹介していきました。

夜中に食べないようにするのは、逆にストレスになってしまいます。

適度に我慢しながら、夜中のカップラーメンを楽しんでいきましょう( `ー´)ノ

 

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